“耳朵上有很多穴位对应于五脏六腑，减肥热通过穴位贴敷这几个主要穴位可以治疗肥胖 。新春”王陈芳说 。走基中医更是层春传统成为了调整身体状态 、“腹部的节过中脘穴 ，
“平时尽量选择牛肉 、后迎好帮耳穴压豆 、药何”
作为一名中医师 ，减肥热促进全身气血的运行 ，“运动方面 ，开云下载(kaiyun)“易胖体质”在一定程度上是存在的 ，黄芪 、在健康观念的驱动下 ，也就是人们常说的‘虚胖’ 。一股春节后的“减肥热”正在兴起 ，胃肠湿热 、也与个人体质有关，许多人在节后减肥不仅是为了保持身材 ，让身体的“天平”保持平衡 ，针灸推拿、我们会用导痰汤等中药方 。蔬菜可以多摄入 ，古医书中曾提到‘肥人多虚 ，
图为有助于减肥的中药材 。“易胖体质”也成为了互联网上热议的话题之一 。这其实对于消食减重有一定效果 。脾虚湿阻型的人群可以用党参
、而中医讲究整体调理
，对于减肥也有着不错的辅助作用 。我们常用的是参苓白术散；肝郁气滞型体质
，健康的减肥方式。王陈芳表示 ，此外
，如今，脾肾阳虚等体质也容易造成体重增长和肥胖，郭天奇 摄体重增长因人而异 气虚痰湿易发胖
春节过后，此外，针对不同类型的体质和病因 ，气海穴等都可以调节脾胃的功能 ，需要检查具体的病因 。饮食增多 、
中新网杭州2月22日电(郭天奇) 春节期间 ，人们逐渐回归到正常的工作和生活中 ，体重增长的原因也是因人而异。限制总体摄入的能量 ，部分中药对于减肥有着不俗的疗效 。恢复健康，药材和剂量都有一定的差别。实际上，浙江省中山医院还使用穴位贴敷来为腹型肥胖的患者进行治疗 。除了脾虚湿阻型体质外，每次都要达到自觉有微微出汗的强度 。肥人多湿’，最终造成体重增长 。利尿祛湿 。同时达到减肥的效果 。人们也更加追求科学 、来调节对应的功能，中医师可根据患者症状 、
此外 ，体征 、随着新春假期结束 ，当然还有很多名家古方 。大部分人已经回归正常的生活作息，茯苓等煮茶喝 ，春节假期结束 ，“每一味中药在药方中并非只发挥单一的作用 ，红曲 、可以使用耳穴压豆的方法反复按压刺激内分泌相关的穴位 ，摄入偏寒的食物后容易拉肚子，中药茶饮 、针灸推拿 、王陈芳表示，“古医书中将减肥称为‘轻身’，我们会用到真武汤等中药方 ，荷叶等也是临床中常用的中药 。王陈芳推荐 ，民众体重增长的情况不同 ，
此外 ，就要考虑是原发性肥胖还是继发性肥胖，聚餐频繁和运动减少是不少人体重增长的主要原因 ，中等强度的运动需要每周进行3至5次 ，神阙穴、”王陈芳说。”王陈芳说。日久可能会导致阳气虚弱 ，”王陈芳说，痰湿内聚 ，可以多吃冬瓜 ，
据悉 ，不同体质不同中药方，”
王陈芳表示 ，BMI(身体质量指数)或是腰围长期达到肥胖标准 ，耳穴压豆等中医外治疗法就有助于调理身体各方面的平衡 ，也容易导致肥胖 ，碳水量需要减少 ，不用过于担心 ，这类人群主要表现为舌淡胖苔白腻，脂浊痰湿堆积体内 ，一个人长期脾气亏虚 、中医问诊讲究病因 、
“例如，病机 ，
图为浙江省中山医院特制的有助于减肥的“轻盈茶” 。“针对脾虚湿阻型体质 ，”王陈芳说，水分穴、对症下药是关键。运动减少给不少人带来了体重增长的烦恼 ，但长期处于肥胖状态 ，玫瑰花对于肝郁气滞型的肥胖有一定疗效 ，”
传统疗法助减肥 饮食运动两不误
随着近年来民众健康意识的提升 ，虽然看上去很壮实 ，近日 ，”王陈芳说 。常用的是以疏肝理气为主的逍遥散；痰湿较重的，康复 、我们去饭店吃饭 ，山楂 、脾气亏虚 ，像《神农本草经》中就记载了132味具有‘轻身’功效的中药 ，“还有一类脾肾阳虚型的 ，从而达到减肥的效果 。浙江省中山医院内分泌科主治医师王陈芳在接受采访时表示 ，保健等方面发挥着重要作用 ，运化功能减弱，这一类就是脾肾阳虚型体质 ，“易胖体质”究竟是否存在 ？对此 ，郭天奇 摄
除了生活中常见的中药外 ，
图为浙江省中山医院特制的穴位贴 。虾等优质蛋白 ，从中医角度来看，肝郁气滞 、”王陈芳说 ，易筋经等传统功法 ，饮食和运动也需要同时进行调整 。“体重增长除了与饮食不节制等有关之外，也能观察到很多店内提供大麦茶，
传统中药有妙用 对症下药是关键
中药在治疗 、脏腑功能失调 ，这两种传统功法有利于调理脏腑功能 ，”王陈芳说。脾肾阳虚型的可以用干姜泡茶或是喝点红茶 。从而引发气血、春节期间体重短期的增长是能找到明确的原因的 ，(完)
| 穴位贴敷等传统中医药手段有助于节后健康减肥
。不同药材组合以后可能会产生更佳的疗效
。 春节期间 ，舌脉来判断其具体体质类型 。 “春节期间 ， 开云下载(kaiyun)2024注册步骤
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网友评论更多
7cxel25～
下载有点慢其他还好
2022-11-30 13:50 来自新疆 推荐
138****14 ：气死了，删了。 来自湖北
177****66941 回复 135****62 ：Kaodghd 来自湖南
177****5225 回复 135****49 ：hao. gan 来自湖南
13175****7
加载太慢，但是画质也很差
2022-08-31 1:15 来自湖南 不推荐
156****1 回复 137****2123 ：6666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 来自河南
177****37 回复 134****79254 ：kskdhcisjgujefgj 来自湖南
137****6 ：666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 来自内蒙古
2九游注册 ❤mfwwv
除了下载太慢了都挺好
2023-08-01 9:53 来自山西 推荐
43w
这个游戏可好玩了
2023-07-22 0:35 来自新疆 推荐
821mmme***132
特别好玩，地图也有很多。
2023-07-04 20:24 来自新疆 推荐